Du willst mit Triathlon beginnen oder nimmst bereits an Triathlons teil und willst deine Leistung im Schwimmteil verbessern, oder du willst einfach im offenen Gewässer (See, Fluss oder Meer) eine längere Strecke schwimmend zurücklegen? Dann ist diese Kursreihe genau richtig!

Regelmäßiges Schwimmtraining, insbesondere der Schwimmtechnik, ist wichtig. Im Triathlon wird in Freiwasser geschwommen, d.h. in Seen, Flüssen oder im Meer. Dies erfordert eine gute Orientierung, da keine Leinen oder Markierungen am Boden zu sehen sind. Der Start kann knietief aus dem Wasser, von Land oder aus dem tiefen Wasser erfolgen. Die Startvariationen sollten im Training geübt werden. Ebenso wie der Übergang vom Schwimmen zurück ans Land.

Unser erfahrener Schwimmtrainer Christoph hilft dir:
- deine Schwimmtechnik zu verbessern
- dein Starttraining & die optimale Einteilung deiner Kräfte zu optimieren
- den Umgang mit den Gegebenheiten im Freiwasser zu erlernen,
- deine Orientierung im Freiwasser zu verbessern sowie
- deine Ausdauer zu steigern

KURSBLOCK 1:  Start Mo, 03.08. für 7 Wochen immer montags 18-19 Uhr am Langwieder See für BMW SG Mitglieder 56€, für Gäste 84€  (aufgrund der Sommerferien kann man verfallende Mo-Stunden auch am Do-Abend nachholen)

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KURSBLOCK 2:  Start Do, 06.08. für 6 Wochen immer donnerstags 18-19 Uhr am Langwieder See für BMW SG Mitglieder 48€, für Gäste 72€  (aufgrund der Sommerferien kann man verfallende Do-Stunden auch am Mo-Abend nachholen)

Pavillon (für Umkleide und Aufenthalt), Bojen und Sicherheitsequipment sind vorhanden. Anmeldung über unser vereinsinternes Kursbuchungstool möglich oder via Mail an Kristin Eichler info(at)bmw-sportgemeinschaft.de

Eine Kursstornierung mit 100% Erstattung ist bis 1 Woche vor Kursbeginn möglich.