Ein kurzes Warm-up, ein kleines Mobilitätstraining und dann geht es los mit deinem Powertraining im BootCamp-Style: Zirkel-Workouts für den ganzen Körper - mit Musik aus der Box zur Steigerung der Motivation. Kursleiterin Nadine trainiert teilweise mit, schaut aber immer wieder, dass alle mitkommen. Wem die Puste ausgeht, der ruht kurz aus, dann geht's weiter.

Trainiert wird im Luitpold-Park.

Mitbringen: Matte oder Handtuch, Getränk

Zielgruppe: Du bist Anfänger oder Sport Fanatiker? Hier kann jeder mitmachen. Lass dich von der Musik anstecken und genieße die Motivation in der Gruppe.

Wann: immer mittwochs 18:15 - 19:30 Uhr, ab 03.05.2023 für 11 Wochen

Wo: Luitpold Park

Anmeldung hier